阳光体育运动训练效果（阳光体育锻炼中克服遇到的困难或应对挫折的一个典型事件）

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1、运动会是个大的盛会，对我们这些学生更是如此。

2、我在运动会前夕扭伤了脚，没好意思说，临近上阵，越来越抽痛。

3、我扶着脚在场边坐下，没人理我，一刹那我感到无比的孤独和无助，不知该怎么办，静静看着其他人去检录。

4、这个时候我的好朋友走过来，问我怎么了，我没说话。

5、我心里很纠结，到底要不要让别人顶替我，还是自己去比，毕竟只是跳远。

6、我按了按脚踝，疼得我整个人都精神了。

7、到最后，理智战胜了那一丝侥幸，我请朋友帮我找替补，最后朋友找到正好没项目的一个运动好的同学，让他拿我的号码牌去了。

8、最后他的成绩虽然没得奖，也算不错。

9、可以说这是一个很理性的决定，在以后人生道路上，我还会受很多伤，遇到很多困扰，有些事如果注定错过，那就不要再放手一搏，顺其自然，就一切都好。

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