运动员心率低于60说明什么（运动员心率）

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1、运动员在静止状态下，其心率是在40-60。

2、他们的身体素质很好，所以相对应的心率会减低一些，运动员的心率回复也会快一些。

3、运动员心率低原因：成年人的心率平均为每分钟75次，正常变动范围一般为每分钟60～100次。

4、而运动员安静时心率可低于每分钟60次，据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36～40次，这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓。

5、窦性心动徐缓同训练程度、运动项目和运动年限有关，运动年限越长，训练程度愈高，这种现象也越明显。

6、耐力训练和长距离跑、马拉松、自行车等运动员窦性心动徐缓现象更明显。

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