蛹虫草怎么吃与做法大全（蛹虫草怎么吃）

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1、主料蛹虫草50克丝瓜1条瘦肉250克辅料油适量盐适量鸡粉适量姜适量步骤1.洗干净虫草花2.虫草花焯水捞出沥干水分备用3.瘦肉切片，用适量的油盐和鸡粉腌一下4.姜切丝5.丝瓜按照个人喜好切开6.锅内加适量的水和油，姜丝煮开7.水开后。

2、把所有材料放进锅内，大火煮滚8.所有材料煮熟后，加盐调味9.适合夏天喝的鲜虫草花瘦肉丝瓜汤完成了。

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