为什么医生不建议喝羊奶（羊奶和牛奶哪个营养高）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。为什么医生不建议喝羊奶，羊奶和牛奶哪个营养高这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不管是牛奶、羊奶、还是骆驼奶，都能为人体提供优质的蛋白质，是摄取钙质比较经济方便的途径。

2、它们的成分不尽相同，但是，奶毕竟只是食谱的一部分，对人体健康真正起作用的是人们的总体食谱。

3、选择哪个，主要看个人喜好及获得方式是否方便等。

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