爆肝是什么意思这个梗怎么来的（爆肝是什么意思）

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肝爆，网络用语，一般指熬夜打游戏。理论上，中医熬夜伤肝。网友夸张的说熬夜会爆肝，所以戏称为“爆肝”。

游戏中通常会有单调乏味、重复且有时间限制的任务或活动。而很多玩家为了完成任务，通宵达旦的完成这个目标。熬夜通宵打游戏。

中医理论上，熬夜伤肝，所以通宵打游戏对肝脏有害。夸大这种行为会爆肝，所以玩家戏称为“爆肝”。

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扩展信息：

熬夜打游戏的危害：

1.增加患病的风险

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长期熬夜会使人体处于紧张状态，加速肾上腺激素、可的松等应激激素的分泌，使血压升高，增加患心脏病的风险。

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2.降低内存和工作效率。

对于学生来说，良好的睡眠与记忆力密切相关。睡眠不足不仅导致思考困难，反映迟钝，注意力不集中，还会影响学习的积极性。一般来说，长时间熬夜只会延长学习时间，降低工作效率和质量。

3.降低人体免疫力。

除了这些危害，长期熬夜还会影响人的免疫力，降低人的抵抗力，容易导致肥胖。对于青少年来说，晚上不睡觉，白天没有精力，睡在屋子里，影响生长激素的分泌，从而影响人体的生长发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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