舞蹈基本功都有哪些技巧（舞蹈基本功都有哪些）

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舞蹈的基本功分为两部分：

1.提手的动作可分为：擦地、下蹲、转圈、小踢腿、单腿下蹲、收腰、控制、压腿(顶天)、下叉、大踢腿等。

2.向下的动作可分为：大踢、擦地板、下蹲或控制、转身、收腰或翻身、跳跃(小、中、大)、手位或身材、走位或圆等。

学习舞蹈的最佳年龄：7-10岁。虽然你已经12岁了，但还是适合练舞。毕竟你的骨头还没成型。

舞蹈是一种表演艺术，用身体来完成各种优雅或高难度的动作。一般伴有音乐，以有节奏的动作为主要表现手段。它通常依靠音乐和其他道具。舞蹈本身具有多重社会意义和功能，包括运动、社交/求爱、祭祀、礼仪等。在人类文明起源之前，舞蹈在仪式、礼仪、庆典和娱乐中非常重要。舞蹈在五千年前就出现在中国了。它产生于奴隶社会，并在秦汉时期发展成一定的特征。

舞蹈作品中的舞蹈动作也要有一定的技巧。舞蹈演员应具备跳跃、旋转、翻滚、软化和控制等高难度技巧。但在舞蹈作品中表演高难度技巧本身并不是目的，而是表达人的思想感情，塑造人的性格和精神面貌的手段。如果在舞蹈作品中，以手段为目的，舞者高超的技艺不是其存在的前提，比如反映生活，表达人们的思想感情，或者根据舞蹈内容选择相应的舞蹈动作技巧，而是表现舞者所掌握的舞蹈技巧和能力，那么舞蹈作品就会因内容与形式的脱节，或者艺术整体性的缺失而陷入失败，舞者的技巧本身就会陷入杂技表演，从而失去舞蹈艺术的基本品格。

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