怎样才能快速变白简单的方法（怎样才能快速变白）

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1.将醋和盐溶于水中，比例约为水：白醋：盐=9: 3: 1。用调好的混合物沾湿毛巾，早晚各擦一次在脸上。(如果你想多搓一两次也没问题。)效果好，见效快。皮肤会变白，痘痘会消失。将草莓煎成汁，放上蛋清。每隔2~3天擦一次，用水和蜂蜜调匀，再加入珍珠粉。使用几次之后，你的脸会变得又白又嫩。3最简单，最便宜，最方便，但是非常有效的美白方法就是把香蕉糊上(必须是香蕉，不能是芭蕉)，然后倒入全脂牛奶，加入少量水。这些东西的比例大概是2: 5: 1。然后抹在脸上，再轻轻拍打。最后什么都不做，20分钟后洗掉。

4牛奶美白：准备一小杯鲜奶。(夏天也可以把鲜奶放冰箱里，凉敷会更舒服)。蒸脸，将化妆棉装满鲜奶，敷在脸上15分钟左右，取下，用清水洗净脸上的牛奶。坚持可以让皮肤变得白皙均匀。5准备三指宽两指长的斑点芦荟叶，然后一根3cm长的黄瓜，蛋清，珍珠粉2-3g，面粉适量(用于变稀和变厚)。将芦荟和黄瓜放入榨汁机中，倒入小碗中，然后加入蛋清、珍珠粉和适量面粉调成糊状，以不流下为准。洗完脸，把调好的膏体涂在脸上，擦干，洗干净，再拍上爽肤水和护肤品，一周1-2次。

美白主要是抑制黑色素的形成，对已经形成的黑色素进行分解代谢。黑色素的主要作用是减少紫外线对皮肤细胞的伤害。所以要尽量减少光线，不要让身体暴露在光线下。启动黑色素分泌的机制，可通过外用、内服、医美光电等方法分解形成的黑色素。有效美白成分有维生素C、维生素E、谷胱甘肽、氨甲环酸、曲酸、氨甲环酸等。可用于外用制剂或口服制剂，达到美白的目的。在医学和中医上，光子IPL和果酸换肤都有一定的美白效果，人在晚上深度睡眠时产生的褪黑素也有一定的美白效果。

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