老徐日常vlog

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人
马拉松跑时吃什么合适

【马拉松跑时吃什么合适】在马拉松比赛中,合理的饮食安排对于保持体能、延缓疲劳和提高成绩至关重要。很多跑者在赛前和赛中常常忽视饮食的 浏览全文>>