踏步机是有氧还是无氧

踏步机是有氧还是无氧

【踏步机是有氧还是无氧】在健身过程中，很多人会遇到一个问题：使用踏步机锻炼时，是属于有氧运动还是无氧运动？其实，这个问题的答案并不浏览全文>>