保护牙齿的方法有哪些（保护牙齿）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。保护牙齿的方法有哪些，保护牙齿这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、想保护牙齿，首先要了解牙的构造。

2、牙是人体中最坚硬的器官。

3、有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。

4、人的一生有两副牙：一副为乳牙，共20个，上、下颌各10个。

5、在出生后约半岁左右开始萌出，两岁半左右出齐，自7至12岁期间，乳牙先后脱落；另一副为恒牙，共32个，上、下颌各16个，自6岁起，逐渐为乳牙更换，至12岁前后除第3磨牙外，恒牙全部萌出。

6、第3磨牙一般在20岁以后萌出，又称智齿。

7、智齿也可终身不出，因此恒牙28～32个均为正常。

8、 牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。

9、牙冠即我们能见到的部分，是牙露于牙龈以外的部分。

10、牙冠表面覆盖有一层釉质，釉质是人体中最坚硬的组织，硬度近似石英。

11、牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。

12、牙根表面包有一层牙骨质。

13、牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分，外包牙龈。

14、牙主要由牙质构成，内部的空腔称为牙腔。

15、活体牙腔内充填有结缔组织，神经和血管，合称为牙髓。

16、血管和神经由牙根尖孔出入。

17、患有龋齿时，当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔，刺激神经，则疼痛难忍。

18、（见图37）同学们要保护好自己的牙齿，要做到以下几点： 1．要养成良好的刷牙习惯。

19、饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。

20、刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。

21、刷酪。

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