8月份去西藏旅游容易高反吗(8月份去西藏旅游)
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。8月份去西藏旅游容易高反吗,8月份去西藏旅游这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、入藏旅游注意事项: 高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。
2、高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。
3、 2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
4、 3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
5、 4、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。
6、所以建议过一两天再说。
7、 5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
8、 6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜。
9、 7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景,你不能只呆在车上看别人玩吧。
10、 8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告。
11、 9、外交官和外国记者请勿入藏。
12、 10、尊重藏族风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力! 民俗禁忌小贴士: 献哈达:献哈达是藏族最普遍的一种礼节,是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思。
13、 2、敬酒茶:敬客人酒时,客人须用无名指沾酒对空弹三下,然后啜三口,每喝一口主人都要斟酒,最后再喝干,称为“三口一杯”,是藏族最正规的饮酒礼节,经过“三口一杯后”,才可以随意喝酒。
14、喝茶则是日常的礼节,客人进屋坐定,主妇或子女会来倒酥油茶,但是客人不必自行端茶,待主人捧到你面前时才能接过来喝。
15、这样才算的懂礼貌。
16、 3、藏民伸舌头,是表示尊敬或不好意思而非嘲笑,合十则是一种礼节。
17、 4、和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称,走路时不抢在他人前面,相遇必先礼让。
18、其次在饮食方面,还有喝不作响,爵不出声,食不满口等规矩。
19、 5、进入藏民的帐篷、居室,不能用脚踩门槛,也不可以在他人面前吐痰。
20、 6、未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要啊。
21、入庙后不可吸烟。
22、庙内东西观看无妨,但不可乱摸及用手指指点点,不经允许不能拍照。
23、有些地方还不可以逆时针方向行进,有些密宗殿是不准女人进入的,在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责。
24、路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈。
25、 7、藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
26、 8、禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁。
27、 9、不得跨越法器,火盆。
28、 10、经筒,经轮不得逆转。
29、 1忌讳别人用手触摸头顶。
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