做梦是睡眠好还是不好的表现（做梦是睡眠好还是不好）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。做梦是睡眠好还是不好的表现，做梦是睡眠好还是不好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、晚上做梦，如果只是偶尔这样的话，这还是很正常的。

2、但是如果经常晚上坐做梦的话，那肯定是睡得不好，因为晚上经常做梦。

3、这说明一定程度上存在着神经衰弱的问题，此外像工作，学习导致的心理压力大而影响睡眠。

4、还有可能就是自己的身体状况出了问题，做梦多特别是肝脏不好的表现了，这需要好好调理一下自己的身体才行。

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