手脚冰凉是阴虚还是阳虚吃什么（手脚冰凉是阴虚还是阳虚）

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1、手足冰凉是属于阳虚，是因为体内阴寒气太重，没有更多的阳气来温暖四肢了，全部用来温暖身体里边，因为身体很清楚，体腔中冰冷了人就死了，四肢冷了人一样活着，所以先温暖体腔里边。

2、而，脾胃主四肢，四肢冰冷，必然和脾胃阳气不足有关系，说明您平时吃生冷东西比较多。

3、而脾胃主管消化功能，消化功能不好了，自然脸上要长包，一般脑门、嘴周围、鼻子附近、下巴等地方长包都是消化功能不好的表现。

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