早上吃香蕉好还是晚上吃香蕉好（早上吃香蕉好）
2024-07-04 15:45:29
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。早上吃香蕉好还是晚上吃香蕉好，早上吃香蕉好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、香蕉...
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。早上吃香蕉好还是晚上吃香蕉好，早上吃香蕉好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、香蕉不易空腹食用。
2、香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。
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