100种简单午餐做法大全窍门（100种简单午餐做法）

大家好，小活来为大家解答以上问题。100种简单午餐做法大全窍门，100种简单午餐做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 切碎的土豆、胡萝卜和洋葱、肉(根据个人喜好)、日式咖喱块、适量的水和油。

2、 1.土豆和胡萝卜洗净，切成片。洋葱切碎，肉切块或切片(根据个人喜好)。

3、 2.热锅加适量油，放入葱花炒香。

4、 3.加入土豆和胡萝卜继续炒。

5、 4.加水，炖5分钟。

6、 5.加入日本咖喱块，继续煨至变软。

7、 鸡腿、干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、料酒、嫩肉粉、胡椒粉、油、盐、鸡精、糖。

8、 1.将鸡肉切成3cm块，加入料酒、盐(足够)、嫩肉粉、胡椒粉，腌制30分钟。

9、 2.提起油锅，加入大量油，用中火加热至8分钟。

10、 3.姜蒜爆香后，将腌制好的鸡肉用中火煎8分钟。

11、 4.加入胡椒粉和干辣椒，用中小火将鸡肉烘干。

12、 5.最后撒上葱，少许糖，鸡精，大火翻炒两次。

13、 虾仁、泥肠、黄酒、蛋清、蛋黄、盐、黄瓜1根、油。

14、 1.将虾解冻，泥肠清干净，加入黄酒和蛋清拌匀备用。

15、 2.把剩下的蛋清和蛋黄打匀，加点盐，切一根黄瓜一起炒。说到这，我从没见过这种吃法，直到我知道萝卜，也不知道它在哪里。

16、 3.取少许绿茶，用少许温水浸泡。

17、 4.中火在这个锅里多放点油，滑虾，喷一点酒，加盐翻面均匀。

18、 5.翻炒至7、8分熟，倒入适量绿茶水，转大火，烤至微干。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。