1、卡相当于克脂肪，脂肪是产热最高的营养素。
2、脂肪可产生约卡的热量，脂肪可以产生卡的热量，脂肪产生的热量占总热量的-，机体需要适量的脂肪，但脂肪摄入过多易导致超重、肥胖以及相关慢性疾病。
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问500千卡什么概念
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