【兰州一日游攻略】兰州，作为甘肃省的省会，是一座兼具历史底蕴与现代气息的城市。这里不仅有黄河穿城而过，还有独特的西北风情和丰富的美食文化。对于时间有限的游客来说，一天的行程安排需要高效且充实。以下是一份兰州一日游的实用攻略，帮助你在短时间内体验到兰州的精华。
一、行程总结
兰州一日游建议以“历史文化+自然风光+美食体验”为主线，合理安排时间，确保轻松愉快地游览城市的主要景点，并品尝地道美食。整个行程大约在8-10小时左右，适合喜欢紧凑但不匆忙的旅行方式的人群。
二、详细行程安排（表格形式）
| 时间段 | 活动内容 | 地点 | 备注 |
| 08:30 - 09:30 | 早餐 | 兰州本地早餐店（如：马子禄牛肉面） | 推荐尝试兰州牛肉面 |
| 09:30 - 11:00 | 游览中山桥 | 中山桥 | 兰州地标建筑，可拍照留念 |
| 11:00 - 12:00 | 参观甘肃博物馆 | 甘肃省博物馆 | 了解甘肃历史与文物 |
| 12:00 - 13:30 | 午餐 | 兰州牛肉面馆（如：老街坊、马家窑） | 品尝正宗兰州牛肉面 |
| 13:30 - 15:00 | 游览白塔山公园 | 白塔山公园 | 登高俯瞰黄河与城市全景 |
| 15:00 - 16:30 | 参观水车园 | 水车园 | 了解古代灌溉工具，感受黄河文化 |
| 16:30 - 17:30 | 购买伴手礼 | 兰州特色商品店 | 如百合、玫瑰酱、香包等 |
| 17:30 - 19:00 | 晚餐 | 兰州夜市或特色餐厅 | 推荐尝试烤肉、酿皮、甜醅子等 |
| 19:00 - 20:30 | 河滨公园散步 | 河滨公园 | 欣赏黄河夜景，放松身心 |
三、注意事项
1. 交通建议：兰州市区内景点较为集中，建议使用打车或公交出行，部分景点之间步行也可到达。
2. 天气准备：兰州昼夜温差较大，建议根据季节携带合适衣物。
3. 饮食提示：兰州美食丰富，但部分食物口味较重，肠胃敏感者需注意选择。
4. 门票信息：部分景点如甘肃博物馆免费开放，但需提前预约；白塔山公园等需购买门票。
四、推荐美食
| 美食名称 | 特点 | 推荐地点 |
| 兰州牛肉面 | 面条筋道，汤鲜味美 | 马子禄、老街坊 |
| 烤肉 | 香嫩多汁，配啤酒最佳 | 本地烧烤店 |
| 甜醅子 | 甜糯微酸，清凉解暑 | 夜市小吃摊 |
| 酿皮 | 凉爽开胃，风味独特 | 夜市常见 |
五、结语
兰州虽然不大，但文化深厚、风景独特、美食丰富。一天的时间虽短，但如果安排得当，依然可以感受到这座城市的魅力。希望这份攻略能为你的兰州之旅提供参考，祝你旅途愉快！